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婴儿保健按摩的方法
2022-07-12

大家听过按摩,而且特别熟悉。不过都是想到大人的按摩。可是,大家很少知道婴儿也是可以进行按摩的。而且婴儿按摩对婴儿的成长有很大的帮助和好处。宝宝出生后,宝妈宝爸就应该给宝宝多按摩,让宝宝更好地成长。那婴儿保健按摩的方法有哪些,又需要注意哪些?下面给大家介绍。

按摩最好在两次喂奶中间开始,室温在22℃~26℃,室内最好阳光充足。按摩前,母亲应摘去身上的装饰,包括戒指和手表,指甲应剪短。然后用热水洗手,可用一点煮沸后冷却的植物油作为润滑剂。帮宝宝脱下衣服,让宝宝躺在床上,母亲可采取适合的姿势进行按摩,按摩的顺序是从头到脚,先从头部开始,接着是脸、脖颈、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和脚,最后再从脖颈到脚左右对称地进行按摩。按摩时的动作要轻柔,刚开始是轻轻地抚摩,然后观察孩子的反应并可增加一点手力,轻柔地推动皮下肌肉的活动。按摩时,如果孩子有愉快的表情,表明他需要这种按摩,每个身体部位一般可按摩2~3遍,孩子身体小的部位可用手指尖或手指按摩,大的身体部位可用掌心或整个手掌按摩,每次按摩数分钟,逐渐延长至20分钟。按摩时,可放一点柔和的音乐,让宝宝全身自由地放松。母亲也可边按摩边和宝宝说话,这时候是母子交流的最佳时机,可以让宝宝感受到你的按摩是一种愉快的享受。

大人按摩能感受到舒服的感觉,婴儿也一样可以感受到舒适的感觉。宝宝的成长需要爸爸妈妈的细心呵护,所以爸爸妈妈在平时要多给宝宝们保健按摩,给宝宝呵护和爱抚。当然,爸爸妈妈们在按摩时要方法正确,注意具体事项,不要弄伤了宝宝,做出正确的婴儿保健按摩的方法。

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